2020-12-03から1日間の記事一覧
今日は、採血も無いので、寝ているだけです。 ちなみに、今日の食事メニューは 朝食 ご飯 味噌汁 鮭の塩焼き 塩昆布の和え物(白菜) 味付海苔 牛乳180ml 419kcal 炭水化物45.1 たんぱく質28.8 脂質12.8 塩分1.72 昼食 ご飯 麻婆茄子(茄子・ピーマン・ひき肉・…
今日は、採血も無いので、寝ているだけです。 ちなみに、今日の食事メニューは 朝食 ご飯 味噌汁 鮭の塩焼き 塩昆布の和え物(白菜) 味付海苔 牛乳180ml 419kcal 炭水化物45.1 たんぱく質28.8 脂質12.8 塩分1.72 昼食 ご飯 麻婆茄子(茄子・ピーマン・ひき肉・…