ステロイドの副作用のひとつに、ムーンフェイスがありますが、
少しでも副作用を少なくしたくて、「リンパの流れを刺激すれば少しは良いかな?」と思って、
毎日、シャワーを、出来るだけ長い時間、顔と、首と、耳に当てています。
果たして、効果はあるのでしょうか?
AST 53
ALT 145
T-bil 1.14
r-GT 327
PT-% 96.8
睡眠薬が体に合わなくて、今日からベルソムラ20mgに変わりました。
飲みはじめて、3日ほどは良く眠れたけど、最近は、夜中の12時に目が覚めて、
朝の4時か5時頃まで、全く眠れず、主治医に相談して、代えてもらいました。